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ボルダリングとは？
ボルダリングのルーツは岩壁を登る「ロッククライミング」。その中でロープなどを使わずに3～5ｍの岩を登るのが「ボルダリング」です。
室内の高さ4ｍ位の壁に岩の代わりに様々な色・形をした突起物（ホールド）を付けロープ等を付けずに登るのが最近よく目にするボルダリングです。
ボルダリングブーム到来！
2020年東京オリンピックから正式種目になる事で注目を浴びているスポーツです。
代表候補選手がTVCMに起用されるなど注目度は日に日に増しています。
簡単なルールでありながら全身を使うスポーツで、ダイエットや体幹トレーニング、頭も使う為、子供の発育にも良いと言われています。
最近になって話題になっている為初心者の方も多く、始めるには今がベストかもしれませんよ！
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